Lýdia Sirotová

Môj profil

Lýdia Sirotová vyštudovala Ekonomickú univerzitu a pôsobila v oblasti marketingovej komunikácie. Ako certifikovaná koučka (Erickson College – Solution Focused Coaching) a NLP Practitioner sa cez life koučing dostala s klientmi k témam stresu , nedocenenia, či k túžbe po naplnení, sebarealizácii a zmysluplnejšom živote. Stojí za spoločnosťou Happy Company, ktorá pomáha vytvárať ľudskejšie a tvorivejšie firmy, vedie kurzy osobného rozvoja a prednáša pre firmy i verejnosť. Učí na Univerzite Komenského predmet Šťastie v práci a pôsobí ako Chief Culture Officer v spoločnosti McROY Group.

Úspech podľa mňa je

Byť v stave vnútornej radosti a pokoja, nech život prinesie čokoľvek. Tešiť sa z maličkostí, byť si vedomá, čo je pre mňa v živote to najdôležitejšie a
nájsť si na to čas. Pracovať na zmysluplných projektoch s ľuďmi, ktorých mám rada. Úspech je podľa mať rád svoj život a sám seba.

Moja najväčšia motivácia

Najviac ma motivuje, keď sa môžem učiť, objavovať nové veci, učiť iných a pomáhať im rásť. Keď môžem tvoriť, vymýšľať a keď vidím, ako to niekoho inšpirovalo. Že to spôsobilo v živote nejakého človeka zmenu k lepšiemu. A že som sa pri tom aj ja posunula ďalej.

Moje najväčšie životné poučenie

Mnohé veci mi prišli náročné až nesplniteľné, ale keď som urobila prvý krok, sa ukázalo, že sa dajú urobiť, len treba začať. Iné, kde bolo ľahké urobiť ten prvý krok, sa ukázalo, že treba veľkú odvahu neprestávať, keďže sa výsledky nedostavovali. Teda ponaučenie je, že nevidíme za roh, veci môžu byť oveľa ľahšie či oveľa ťažšie, ako sme si mysleli. Treba len začať a vydržať. Proste kráčať. A ešte – nesledovať pri tom neustále otrocky cieľ ale pocitovo smer. Tak sa totiž môžeme prirodzene dostať na lepšie miesto.

Moje najväčšie životné prekážky

Najväčšou prekážkou som si ja sama:), moje chybné presvedčenia, kritické sebahodnotenie, prílišné premýšľanie. Keď v nejakej situácii pocítim napríklad strach a pritom nič ma reálne neohrozuje, tak viem, že to je niečo vnútri, čo nemám spracované. To, čo vyzerá ako prekážky, je len zrkadlo, ktoré mi to ukazuje.

Moja aktuálna výzva

Chystám ďalší ročník Konferencie Happy Company, k tomu prednášanie, koučovanie, príprava a realizácia workshopov vo firmách, písanie. Veľká výzva či prianie je nielen urobiť to najlepšie, ako viem. Ale aj realizovať to s ľahkosťou, neprepadať stresu, nenechať sa zahltiť ale udržať si rovnováhu v živote. Zostať v oku hurikánu, vo svojom strede.

Moje odporúčania na úspech

Zistiť, čo pre vás úspech vlastne znamená. Nebrať automaticky za svoje predstavy rodičov, partnera a neporovnávať sa s nikým známym či neznámym. Kľúčové je vychádzať z toho, kto naozaj sme, čo nám ide akoby samo, čo nás priťahuje, čo iní vnímajú na nás ako výnimočné. Tadiaľ ísť. A keď budete mať svoju predstavu o úspechu, odpovedať si na otázky: „Prečo to vlastne chcem? Prečo je to... a to.. pre mňa dôležité?... a prečo ešte?“ Odpoveď na otázku Prečo?, ak sme k sebe úprimní a ideme do hĺbky až k srdcu, je tým najsilnejším palivom na tejto ceste.